![چگونه در حین کار از راه دور به یک لکه بی شکل تبدیل نشده ام](http://pezhvak24.ir/dl/10kcor/cscd/article/how-i-havent-become-an-amorphous-blob-while-working-remotely/Images/How I Have not Become an Amorphous Blob While Working Remotely.jpg)
با توجه به اینکه فوریه است، من مطمئن هستم که تعداد زیادی از مردم هنوز در تلاش هستند تا تصمیمات سال نو خود را دست نخورده نگه دارند. از آنجایی که من شرط میبندم تعداد کمی از آنها در زمینه تناسب اندام یا سلامت شخصی هستند، این پست مطابق با تصمیمی است که سالها پیش انجام دادم.
من در سه سال گذشته به صورت تمام وقت از راه دور کار کرده ام و مقدار زیادی از آن را به صورت پاره وقت برای کارفرمای قبلی ام انجام داده ام. کار از راه دور به دلایل مختلفی می تواند چالش برانگیز باشد. این نیاز به نظم و انضباط زیادی دارد، چه از نظر شخصی و چه از نظر حرفه ای، و یافتن این تعادل بین تمرکز بر کار، خانواده و خودتان می تواند دشوار باشد.
این پست قرار است بر روی آخرین مورد از این موارد بچرخد: تمرکز بر روی خودتان، به ویژه در رابطه با تناسب اندام و آنچه که در حرفه من به عنوان یک توسعه دهنده برای من مفید بوده است، به ویژه یک مورد از راه دور (که در آن آشپزخانه پر از انواع وحشتناک است. چیزهایی برای خوردن هرگز بیشتر از چند قدم دورتر نیست).
توپ
![چگونه در حین کار از راه دور به یک لکه بی شکل تبدیل نشده ام](http://pezhvak24.ir/dl/10kcor/cscd/article/how-i-havent-become-an-amorphous-blob-while-working-remotely/Images/How%20I%20Have%20not%20Become%20an%20Amorphous%20Blob%20While%20Working%20Remotely2.jpg)
تقریباً در سال 2008 بود و مقاله خوشنویس جف اتوود «سرمایهگذاری در یک صندلی برنامهنویسی با کیفیت» همه مدارهای مرتبط با توسعهدهندگان خوب را در بر میگرفت. پس از خواندن این مقاله، تا آنجا که ممکن بود انجام دادم، و شروع به جستجوی صندلی ای کردم که واجد شرایط کیفی باشد و مطمئناً زندگی من را بهبود بخشد... متأسفانه به نظر نمی رسید کیف پولم با من موافق باشد.
وارد راهروی تارگت و یک توپ سوئیس شوید. این توپ در هفت سال گذشته صندلی روزانه من بوده است. هرگز پاك نشده است، من هرگز مجبور به تعويض آن نشده ام و قيمت تمام شده آن 6.99 دلار است.
این به وضعیت بدنی، تعادل، قدرت مرکزی بدن من کمک زیادی کرد و به وزن طلا می ارزد. در حالی که ممکن است به طور کامل صندلی خود را با آن تعویض نکنید، این یک مکمل عالی در طول روز است، به خصوص اگر چدار را برای خرید هرمان میلر خوب ندارید.
مراقب کسانی باشید که وارد می شوند
![چگونه در حین کار از راه دور به یک لکه بی شکل تبدیل نشده ام](http://pezhvak24.ir/dl/10kcor/cscd/article/how-i-havent-become-an-amorphous-blob-while-working-remotely/Images/How%20I%20Have%20not%20Become%20an%20Amorphous%20Blob%20While%20Working%20Remotely3.jpg)